如何診斷失眠癥，引起失眠的原因有哪些
失眠癥是以入睡或睡眠維持困難所導致的睡眠質量、數量達不到正常生理需求，從而影響日間社會功能的一種主觀體驗。失眠癥的診斷需要符合以下條件：
一、必須存在以下癥狀：入睡困難、睡眠維持障礙、早醒、睡眠質量下降和日常睡眠晨醒后無恢復�;
二、在有條件睡眠且環境適合的睡眠情況下，仍然出現了上述癥狀;
三、患者至少有下述一種與睡眠相關的日間功能損害：
1、疲勞或全身不適�2、注意力、注意維持力以及記憶力的減退�3、學習、工作、社交能力的下降�4、情緒波動，易激惹�5、日間思睡�6、興趣、精力減退�7、工作或者駕駛過程中錯誤傾向增加�8、緊張、頭痛、頭暈或與睡眠缺失有關的其他軀體癥狀�9、對睡眠過度關注�
引起失眠的原因很多，包括生理、心理、環境因素、精神疾病、軀體疾病以及在治療疾病過程中所用藥物的副作用。在治療上既有共同點也有不同點，明確失眠的原因，有助于采取針對性的治療措施�
首先，需要建立良好的睡眠衛生習慣，逐步糾正各種影響睡眠的行為和認知因素�
其次，要建立正常的睡眠模式，恢復正常的睡眠結構。治療方法包括兩大類：非藥物治療和藥物治療。非藥物治療包括睡眠衛生教育、心理治療、行為治療。藥物治療�
黑龍江京科腦康醫院一直奉�“仁心仁術、感動服�”的工作理念，以精湛的醫術和周到的服務對待每一位患者，贏得了患者和家屬的普遍贊譽�
